頑張っても片づかない…そんな時は
- elico
- 6 日前
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更新日：4 日前
5月1日、大安。明日満月。
なんとなくいい空気が流れている気がします。
こんな時は要らないモノを捨てて拭き掃除。
ダイレクトに気が変わるのでお勧めです。
「頑張っているのに片づかない…」そう思うことありませんか？
頑張っても片づいた感じがしないのは片づけが、ただのモノの移動になっている場合が考えられます。
これとこれを捨てる、これとこれをどうするかなぁ、とりあえず動かしてみたり。
動きはあるけど結果が出ない…。
エネルギーを注いでいる割にはなんかスッキリしない。
一度立ち止まって観察してみましょう。
その手に取ったモノ、場所が移動しただけになっていませんか？
移動しただけで片づけた気分になっていませんか？
捨てると決めたモノもとりあえず溜まるまでそこに置いておこうと思っていませんか？
目に見えて片づけをした気分になるためには不要なモノをとにかくいち早く家の外に出すことです。
焦らなくていい、すぐ結果が出なくていい
モノ一つ一つと向き合って丁寧に答えを出しましょう。
「今後本当に使う？」
「心が喜ぶモノ？」
モノとの対話は自分の心との対話。
これが習慣になってくると片づけは加速します。
慌てず焦らず立ち止まって観察する…
本当に必要かどうか？そして手放す。
まずは小さなスペースからやってみましょう。
片づけのこと、捨て活のこと、気づき、書いてます。
ぜひ読んでみてくださいね。
何かが変わるきっかけになるかもしれません。
これならはnoteの方を更新していきますのでよろしくお願いします。
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